用拉力绳锻炼时可能损伤了手指关节
男 | 22岁 2020-08-16 15:46:27
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健康咨询描述： 前两天用拉力绳锻炼的时候，可能损伤了手指关节。因为第二天早上起来的时候，发现右手食指关节按压有点骨头的声响，还有些许痛。 总体对我的影响不是很大，但是也觉得很不舒服，请问医生，这应该该怎么办？因为影响不是很大，我觉得应该也不用去医院吧？ 具体位置，如我拍的图
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2020-08-16 15:48:20 我要投诉
病情分析：
你好，针对你的症状描述，如果你现在感觉对日常生活影响不大，就不必过于的担心，要注意适当的多休息
指导意见：
你现在要注意适当的多休息，并抬高患处，可以局部的配合热敷，一般情况下是会慢慢的得到恢复的，如果始终存在疼痛不适，就应该去医院进行系统的检查，明确是否存在神经肌腱方面的问题，并对症治疗和处理
2020-08-16 16:26:10 我要投诉
这种情况一般问题不大，多数是软组织损伤引起的。24小时之内可以采用冷敷的方法治疗，48小时以后可以烤电热敷，或外用活血化瘀的喷剂和膏药。短时间内不要剧烈运动，手部运动幅度不要过大，注意休息，慢慢就可以恢复。
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