最近紧张性头疼是什么原因
男 | 25岁 2020-08-16 19:55:09
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健康咨询描述： 不知道从什么时候开始出现紧张性头疼，不知道是压力还是因为感冒，有的时候在公司对着电脑时间长了就会出现这个症状
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医生回复区
2020-08-17 08:25:41 我要投诉
引起头痛的原因很多，一方面与精神心理因素有关，如工作压力或受不良情绪的影响引起躯体化症状，需要排除某些精神心理疾病，如神经衰弱。另一个方面也与躯体因素有关，如体质差，缺乏锻炼，或长期睡眠不足等。建议调整心态，多参与户外活动，可以缓解焦虑情绪，严重者建议及时就诊。
2020-08-17 08:12:27 我要投诉
病情分析：
精神过于紧张就会造成自己出现一些身体的症状，其中头疼是经常常见的一种情况来办，还会伴有一些呼吸困难这种情况只有通过信誉的调节才能够缓解
指导意见：
要注意放松自己的情绪，多做做运动做轻飘飘，听一些开心的音乐，这样都有助于你缓解自己的情绪紧张感和焦虑。当然平时注意不要钻牛角尖。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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