昨天晚上九点的时候吃了西瓜葡萄等水果

      你好，根据你的描述，考虑是饮食不当引起的腹部胀气，建议腹部保暖，按顺时针按摩腹部，多喝温开水，在饮食上应注意清淡易消化温软食物，禁食生冷寒凉辛辣等刺激性食物，勿暴饮暴食。
      

      你的身体出现饮食水果以后引起腹胀的临床表现情况，考虑身体出现脾胃功能虚弱消化不良有关引起的胃肠道反应，表现情况可以配合健脾消食助消化，调整胃肠菌群药物进行调理身体。
      

      病情分析：
      有可能是在饮食方面比较多，或者吃了不容易消化的食物导致的胃胀气，首先可以用手顺时针按摩一下腹部，能够促进肠胃的蠕动，有效的排出体内的气体
      指导意见：
      饮食过后要适当的进行运动，能够促进体内食物的消化，还可以吃胃药，或者是在饭后喝一杯酸奶或者益生菌。适当的服用一些助消化和缓解胀气的药物来进行对症的治疗
      以上是对“昨天晚上九点的时候吃了西瓜葡萄等水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你描述的情况有可能是腹部着凉引起的腹胀，还有可能是胃肠菌群失调，或进食其它易产气的食物，不知道你是否有大便性状的改变？
      指导意见：
      建议你注意腹部保暖，可以用热水袋热敷腹部，适当活动促进胃肠蠕动，经过排气后腹胀会减轻，注意不要吃易产气的食物如牛奶豆浆，甜食等，可以服用乳酶生。