增高的办法，14岁是女孩

      一般女孩骨龄达到15岁，男孩17岁，骨龄接近闭合，生长潜力很小，已不太可能达到理想身高。变声和月经初潮标志着孩子已经进入青春期的中后期，身高突增高峰已过，这个阶段孩子的骨骼生长区（骨骺）已经接近闭合，身高开始进入停长倒计时。所以建议查个骨龄看看。

      需要到儿童内分泌科诊治，行骨龄等相关检查，需要看骨龄的大小，才能预测大概身高。具体能涨多少实在不好说，但生长空间很有限，约两厘米左右。

      病情分析：
      你好，每个孩子的身高和父母的遗传有密切的关系，另外还与饮食，运动睡眠有关系。一般父母身高比较高，孩子不会矮
      指导意见：
      你好，一般来说你到了青春期就到了快速生长期，建议你平时尽量多出户外运动，注意保证睡眠时间，不要熬夜，正常饮食就可以。
      以上是对“增高的办法，14岁是女孩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！