我这种高血压症状严重吗，如何调整？

女 | 57岁 2020-08-17 14:52:59 2人回复来自鞍山市

健康咨询描述：血压经常在160-100之间，目前吃药情况是每天早晨代文80一粒，拉西地平（4mg)一粒，氟氯噻嗪一粒，经常耳鸣，偶尔头痛

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张月美济宁市中医院主任医师擅长: 冠心病,慢性支气管炎,神经衰弱,慢性胃炎,高血压, 帮助网友：12882

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2020-08-17 15:01:52 我要投诉

根据您所问的问题分析，您这血压算是偏高。除了每天要按时吃药以外，还要按时的去测量血压，然后在饮食上吃一些清淡易消化的食物，适当的锻炼一下身体，提高自身的免疫力，补充一些维生素，补充水分，补充营养。还要注意保暖，避免着凉。

黄秀梅哈尔滨市香坊区人民医院副主任护师擅长: 慢阻肺，肿瘤，贫血，白血病脑梗死冠心病等疾病的帮助网友：27627称赞：2

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2020-08-17 14:54:38 我要投诉

      病情分析：
      您好，你如果已经确诊为高血压的话，需要在医生的指导下，长期坚持服用降压药，不可以擅自增减或者是停药，并且用定期测量血压。
      指导意见：
      同时建议您在饮食上面注意清淡易消化，以低盐低脂房饮食为主，不要吃腌制的食物及油炸的食品。戒烟酒，保证充足的睡眠，不要熬夜。

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