脚后掌长了个血包，按压很痛。

      不知道这个多久了，从图片上看，这个考虑是局部的肉芽组织增生，应该不是你说的血包。这种情况下是可以考虑手术进行清除的。另外要注意休息，不能够再活动了，活动容易加重损伤的。也可以用双氧水清洗，抑制肉芽组织的增生。
      

      病情分析：
      好像你描述的这种情况，看你图片上这个症状，这个是需要到医院就诊考虑进行切除治疗的，这个瘤子已经影响了你的活动，必须进行切除。
      指导意见：
      无论是什么性质的，需要考虑切除以后，病理检验才能明确性质，因为影响了活动，所以还是比较严重的，这是个小手术切除后进行病理检验就好，熟术后注意减少活动，加强换药促进早日康复就可以的。
      

      病情分析：
      你好，这样对你的症状描述，你现在有必要就诊于正规的医院进行系统的检查，明确健康问题，并对症治疗和处理
      指导意见：
      建议你就诊于正规的医院皮肤科，积极配合医生进行检查，明确你目前的健康情况，并在医生的指点下积极的进行治疗和处理，一定要注意养成良好的生活习惯，适当的多休息，穿棉质宽松的鞋袜。
      
      以上是对“脚后掌长了个血包，按压很痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！