哪些中草药泡水喝可以补肾壮阳

      可以适当的用枸杞泡水喝想要提高身体体质，你也可以多吃一些补肾的食物，比如可以吃一些黑芝麻，黑米或者是黑豆，这些食物补肾效果都比较好，也可以多吃一些优质蛋白类的食物，平时要多运动多锻炼身体综合的进行调理。
      

      病情分析：
      你可以用枸杞泡水，枸杞药食同源，中药不要用了，是药三分毒，少吃
      指导意见：
      平时锻炼身体，多运动，不要频繁手淫，多吃点温补食物，羊肉鸡蛋等，晚上温水清洗下会阴部

      病情分析：
      现在所描述的情况要根据你的症候，舌苔脉象，在医生的指导下才能选择用药。
      指导意见：
      平时要注意加强营养平衡膳食，到中医院来进行中草药的调理方式，这样才能使其得到有效的恢复。一般调整的时间在两个月左右。
      
      以上是对“哪些中草药泡水喝可以补肾壮阳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！