健康咨询描述: 如果没有闭合,大概还要多久会闭合,大概还能张多高,这是右边胳膊拍的片子
你好根据你描述的情况和发来的手部X光片检查来看,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有注意身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高跳绳的运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果冻,干仗牛肉,猪肉,鱼虾海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助。应该还能长5~8厘米左右。一定要坚持。
病情分析:
观察你的片子,骨骼线还没有完全闭合,应该还能够长高的,具体还能够长多少,这个每个人的体质不一样也是不一样的。
指导意见:
加强体育运动锻炼,多到户外活动可以上单杠打篮球,跳绳,这些运动都利于身高发育,加强营养,不要挑食,不要偏食,多吃营养丰富的食物,及时观察身高的变化。
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