健康咨询描述: 我是一名20岁的女生,最近喝可乐比较多,前两天看到肚皮很大,是和喝可乐有关吗?
你好,你这种情况如果腹部感觉赘肉增多,这种情况也和自己的体型以及体重过于肥胖都有关系的。但是如果平时喝一些过甜的饮料也容易引起肥胖,平时建议可以多参加体育锻炼,适当控制饮食,也可以多吃一些粗纤维类的食物,少吃甜食,而且过于油腻的食物也尽量少吃。
病情分析:
根据你所说的这种情况,建议你不要喝太多的碳酸饮料,这样对身体是没有好处的,建议规律饮食,不要吃生冷刺激性的食物,吃松软易消化的食物
指导意见:
可乐是碳酸饮料,很容易招致肥胖,如果想把肚子变回正常,首先要停止引用所有碳酸饮料。清淡饮食,多喝水。
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