健康咨询描述: 这几天睡了之后腰反倒开始痛了,是不是交了智商税。
我是不建议用这种东西的,首先我们睡着了,以后并不是一个姿势一直睡,而是在睡眠过程中,身体自己会进行调整。第二,腰椎间盘突出症的患者,主要还是在日常生活中的保护,避免久坐久立,避免睡软床,睡沙发,避免腰部过量的弯腰活动,避免搬过重的物品,这才是最重要。
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