乳腺增生症状非常痛的

      你好，根据你的描述你的这个年龄出现的乳房疼痛大部分都是发育过程中的正常现象，是由于体内激素水平变化刺激乳房造成的。可以暂时观察，局部热敷、按摩来缓解疼痛，还要注意饮食要清淡，保持良好的心情，作息要有规律。
      

      病情分析：
      根据您的这些情况描述来看，考虑属于是青春发育期的乳腺增生表现。
      指导意见：
      这种情况属于是发育的生理现象应该没什么的，如果疼痛比较剧烈的话，建议到医院胸外科就诊做乳腺彩超一下，确实是增生的话，可以在医生指导下中成药舒肝理气软坚散结调理。