对于一个青壮年男性来说,如果长期没有性生活,可以每半个月或者是一周手淫一次,这样是不会影响身体健康的,因此,如果你实在控制不住自己的性意愿的话,可以试着进行手淫的方式排精
病情分析:
偶尔一两次手淫,是可以理解的,可以放松压力,调节情绪,但不能过频。
指导意见:
频繁的手淫,容易导致阳萎早泄,注意力不集中,精神状态不佳,对性生理和性心理产生严重不良影响。建议建立广泛兴趣爱好,锻炼身体,强健体魄,增加营养。
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