腰疼，疼了半年了。右边

      考虑是腰部肌肉劳损导致的，建议吃点三七粉配合腰部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。
      

      病情分析：
      你好，这种情况可能是腰肌劳损，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻，或者时轻时重。
      指导意见：
      腰肌劳损主要采取综合性的保守治疗方案，如药物治疗、腰背肌的肌肉训练及中医治疗等。可以口服氯唑沙宗片和布洛芬缓释胶囊止痛。对于疼痛严重者，通常可采用封闭疗法，即将止痛药物注射在腰骶部特定的疼痛点或部位，常用药物为利多卡因、曲安奈德等。希望我的回答能帮到你！