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今天突然腰后面中间一点很疼，不动不疼，

女 | 28岁 2020-08-21 15:26:28 1人回复来自

健康咨询描述：今天家人住院，不知道什么动作之后，腰后面一点突然很疼，不动不疼，站着腰直不起来，这个是闪到了么？

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王冬青青县人民医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，骨性关节炎，各种帮助网友：5172

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2020-08-21 15:30:22 我要投诉

你这种情况考虑一是腰部肌肉拉伤，一是腰椎小关节紊乱，与你腰部劳累有关。目前治疗可以局部热敷按摩，外用活血止疼膏药，口服芬必得缓解疼痛。需要避免劳累及一个姿势过长，还需适当活动。如果症状不缓解，还需去医院骨科检查一下明确诊断。

2020-08-21 15:33 ask89019998qv 追问

医生，你好，我平时就是坐着的，很少用力的。最近就是坐着时间比较久，因为在医院里，也没地方躺着。好的，今晚先试试热敷，谢谢医生

2020-08-21 15:49医生回答：

好的，不用谢。

2020-09-09 09:50 ask89019998qv 追问

医生，我是21号的时候扭到的，现在疼痛好多了，问题还是有点疼，这个正常么？

2020-09-09 09:51医生回答：

疼痛减轻，就是在恢复

2020-09-09 09:53 ask89019998qv 追问

好的，明白了。我就怕是有什么问题，我没去医院。

2020-09-09 11:24医生回答：

好的，慢慢恢复。