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通宵完后全身无力发冷

男 | 14岁 2020-08-22 06:08:30 2人回复来自

健康咨询描述：通宵完后全身无力发冷，感觉全身用不上力，很冷，是怎么回事，一个星期通宵一次有什么危害吗

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2020-08-22 06:55:08 我要投诉

长时间的熬夜，睡眠不足，对身体是有很大危害的，还会导致许多疾病的发生，建议不要熬夜，应该保持良好的睡眠，平时适当的做户外运动锻炼，多晒太阳，能够增强体质。

贾辙 邹平市长山中心卫生院医师擅长: 擅长于颈肩腰腿疼的中医治疗，关节炎帮助网友：509

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2020-08-22 06:14:55

      病情分析：
      你好，通宵一晚上对身体是非常不好的，大脑，心脏及其他器官得不到有效的休息容易引起一系列的问题。无力发冷是因为身体极度疲乏导致的
      指导意见：
      建议戒除通宵的习惯，一星期一次也不可以。特别是现在年轻，通宵就是额外透支身体，等着以后工作了没办法要通宵了，就没有那个精力了。

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