你好,你这种情况有可能是过度用眼,没有休息好,睡眠不足,精神压力过大等因素引起的,平时要注意休息避免熬夜,要保证充足睡眠,要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,可以观察几天看看。
病情分析:
眼皮跳即眼睑震颤,是由于视觉疲劳引起的眼轮匝肌痉挛,可局部温敷,口服神经营养药物。注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠。
指导意见:
注意休息,避免长期看手机和电脑,学习看书一小时,休息15分钟看远处放松眼睛,增加户外活动。平时要注意眼部卫生,不要饮酒过度。
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