一岁以上每天维生素d要多少量

      根据你叙述的情况，一些学者认为长期每日摄入25μg维生素D可引起中毒，这其中可能包括一些对维生素D较敏感的人，但长期每天摄入125μg维生素D则肯定会引起中毒。我国制定维生素D可耐受最高摄入量为20μg。建议妈妈们可以多带宝宝接触阳光，每天手脚露出30厘米，在阳光下晒30分钟，增加户外活动时间，自身可以通过阳光照射产生内源性维生素D，有效的防止维生素D的缺乏。另外，给宝宝补充维生素D一定要按医嘱服用，不能服用过多，每日口服维生素D400-800单位(0.01～0.02毫克)为佳!
      

      1岁以上的幼儿，一天吃一粒就可以，不要多吃，也不要吃一半。维生素D可参与钙和磷的代谢，促进其吸收，并对骨质形成有重要作用。还可以补充维生素AD滴剂，对生长发育有帮助。

      1岁婴儿的维生素d摄入量应该是400IU/每天。1岁婴儿的发育非常快，这时候对维生素D的需求量就很大，所以就需要专门的进行补充。因为母乳里面的维生素d含量比较低，所以在宝宝出生2周的时候，就要开始补充了，而且要一直补充到3岁。
      
      以上是对“一岁以上每天维生素d要多少量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！