腰部时而疼痛，睡觉时只能侧着或趴着

男 | 20岁悬赏6个健康币 2020-08-23 13:29:53 1人回复来自

健康咨询描述：在当兵的时候，训练的时候把腰弄伤了看过一回说是脊柱轻度弯曲，腰部受过重击只是开了一些罗浮山膏药和一些活血化瘀的药。前几天参加了一些体能训练，结束后第二天起床后腰部疼痛，走路还得扶着腰走，再次之前参加不了任何训练，现在腰部还不能用力，一用力特别疼。

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魏琛河南省洛阳正骨医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病帮助网友：29552

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2020-08-23 13:30:42 我要投诉

目前需要考虑腰肌劳损和腰扭伤，需要充分休息，停止一切体育运动，锻炼，腰部劳累休息2个月，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋，

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如...[说明书]

本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...[说明书]

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