有问必答网心理健康科 → 心情烦躁压抑,嗜睡乏力恶心,情绪易怒不稳定。

心情烦躁压抑,嗜睡乏力恶心,情绪易怒不稳定。

女 | 18岁 悬赏6个健康币 2020-08-26 20:20:39 2人回复 来自

健康咨询描述: 我是刚刚高考完的学生,在高考期间我就压力很大,每天都是很压力心情不好,考完之后依然没有缓解过来反而加重,感觉没有事情可以让自己开心起来,从前喜欢唱歌跳舞什么的兴趣也都消失了,每天什么都不做都觉得很累很累,只想躺着,可以睡一天,睡着也总是做噩梦,醒来就会觉得压抑。面对看不惯的事异常敏感,很易怒,情绪很不稳定,也因此和朋友大吵一架,心情很差,现在情况更严重了感觉掉入低谷,做什么都开心不起来,甚至觉得死亡是解脱。

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陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-08-26 20:25:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,上高三面临高考或者是高考期间学生有压力是非常正常的,这些高考的压力在高考完以后一般的人都能够改善,但是你刚考完以后并没有感觉内心轻松,并且出现烦躁易怒,心情抑郁的状况,需要排除患有焦虑抑郁的可能性。
      指导意见:
      你需要外出走动走动,看场电影,找朋友聊聊天,或者是做一些其他自己感兴趣的事情,总是憋在家里,躺在床上,让自己更加的不舒服,另外,如果经过自己的心理调理难以改变的话,建议选择医院精神心理科就诊检查,排除精神心理方面的疾患,给予必要的治疗。

2020-08-26 20:36 ask79304379sq 追问

我也做过您说的这些改善心情的方法,甚至尝试过更多,也并没有改善,打算去医院咨询了

2020-08-26 22:17医生回答:

或许是由于高考的压力太大长时间影响所导致,如果心理调理难以改变的话,及时就医为好,你现在年龄还小,一定要珍惜自己的一切。

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2020-08-26 21:28:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,你所有的这些问题,心情烦躁不安,嗜睡乏力,情绪易怒,压力大,感觉活着痛苦,有想死的想法,睡眠不好,所有这些问题都跟抑郁症有必然的联系
      指导意见:
      而且你的症状已经比较严重了,建议你尽快去医院精神心理科就诊,明确诊断,该用药就用药,该咨询就咨询,老这样会影响你以后的学习和生活
      

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