肾阴虚和肾阳虚的症状都有

      病情分析：
      肾阳虚一般表现为怕冷的情况，肾阴虚一般表现为五心烦热的问题。
      指导意见：
      具体的情况需要到医院中医科检查一下，平时注意作息规律，配合熟地黄熟地黄枸杞子黄芪等药物调理。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况。肾阴虚，一般表现为头晕，失眠，口干舌燥，手心脚心发热，出虚汗，舌质红。阳虚，一般表现为畏寒怕冷，遗精，四肢发凉，小便清冷，舌质淡白。
      指导意见：
      日常生活规律，注意休息，不要过度劳累，紧张，劳逸熬夜。保持良好心理状态。可吃核桃，大枣，枸杞。可黄芪，大枣，枸杞泡水喝。