脸上反反复复长有粉刺、痘痘

      指导意见：
      平常用温和洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好作息，可外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，夫西地酸软膏、过氧化苯甲酰软膏（班赛）、阿达柏林凝胶等。
      

      病情分析：
      你好！你的面部皮肤上有粉刺痘痘，今年21岁，这种情况考虑青春期体内激素分泌水平增高引起的毛囊发炎。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡，避免进食油腻辛辣刺激性食物等，作息规律不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果保持大便通畅，痘痘部位皮肤涂抹夫西地酸乳膏治疗。
      

      病情分析：
      生活不规律，内分泌紊乱，皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞容易起痘痘。起痘痘时不要用手抠挤，避免留下疤痕和痘印，用温清水(温度32-34)洗脸，保持面部清洁干净，痘痘可以用碘伏或百多邦软膏。还可以到正规医院的美容科进行激光治疗。
      指导意见：
      平时少吃油腻的辛辣的刺激性强的食物，多喝水，多吃新鲜的含维生素c高的蔬菜和水果，多吃含纤维素高的食物，地瓜燕麦片等生活有规律不熬夜，保证充足的睡眠，每天保持大便通畅，心情舒畅，适当的运动提高自身免疫力。
      
      以上是对“脸上反反复复长有粉刺、痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！