膝盖损伤，上下楼酸软

      你的情况考虑是膝关节半月板损伤所致。你可以先保守治疗做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解症状的口服氨基糖苷片近期内避免剧烈的运动以及减少活动保守治疗无效的话就需要到医院骨科检查一下膝关节的核磁共振看看。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答！首先建议你去专科医院做核磁共振检查，明确诊断，对症治疗。可以先保守治疗，佩戴护膝，局部热敷、金黄膏外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。
      指导意见：
      避免剧烈运动，避免跑跳，避免频繁上下楼梯，避免爬山。口服硫酸氨糖，适度补钙，多晒太阳。避免吃辛辣刺激食欲，避免抽烟喝酒，避免吃生冷食物。口服活血化瘀药物。祝你早日康复！不适随诊。

      你好，根据你的情况有可能是膝关节的骨性关节炎的可能，也有可能是滑膜炎造成的，建议你要进行注意休息，避免长时间过度劳损，或是爬山爬楼梯等等，都要避免，建议可以试试通过局部热敷，按摩，来尝试缓解症状。必要时建议还是及时到院做个膝关节处拍子检查比较好。
      
      以上是对“膝盖损伤，上下楼酸软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！