健康咨询描述: 食欲不振看到我喜欢吃的现在都不喜欢了现在不想吃任何东西上课的时候注意力老是不集中经常走神
病情分析:
经过这一段的疫情,大家在家了的生活方式。和学校的生活方式完全不同,生活环境,也有大的改变,所以你还没有适应。
指导意见:
在家时间的长了,作息时间,和生活方式完全不同的,可以说在家懒散了。咋一去学校对紧张生活,还没有太适应,建议你,应尽快适应学校的,环境和生活方式,把注意力用在学习上。几天就适应了。
之前时间注意力也不集中,该怎么办?
当你在课堂上思想开小差。一旦发现及时把自己的注意力拉回来。每个人都会有些时候。尽量跟着老师的思路走。这样会好一些。不过还是有自己克制一下自己。等你找到窍门了。就会好的多。成绩也会提上去了。
你好,最近学习压力大吗?有什么烦心的事吗?如果是压力大,有可能会出现这种情况,这样的时候多放松自己,跟身边的亲人,朋友好好沟通,有事请不要自己憋着不说!调整自己的心理
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