太瘦了，怎么办要吃什么才能长胖

男 | 27岁 2020-08-28 06:51:11 1人回复来自

健康咨询描述：今年27了身高一米六多一点，才80多斤，能有什么办法吗，求解决

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2023-02-13 10:58:12 我要投诉

你好：根据你描述的情况，如果没有高血糖、甲状腺功能异常等疾病，可能与个人体质有关系的，与偏食等有关系的。平时生活饮食规律，合理平衡饮食，戒烟酒，合理休息睡眠，加强运动锻炼增强体质，养成良好的生活饮食习惯，适当增加体重，健康快乐生活。建议：去医院检查咨询一下，没事就放心了。

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