颈椎生理曲度反弓，头晕、肩颈痛
健康咨询描述： 平时会伴有头晕、肩颈疼痛，偶尔有轻微耳鸣
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目前一定要跟你规律作息，不要熬夜劳累，避免经常的低头。伏案工作，或者是半躺半卧姿势看书看手机。这种容易加重颈椎生。甚至出现严重的颈椎病。通过充分的休息改善恢复，配合三七片进行改善活血。
那我现在需要做些什么治疗吗？
可以考虑改善不良的姿势，日常生活当中不要再继续长时间地低头使用手机，电脑，伏案工作或者是长时间的半躺半卧姿势看书看手机。医院进行正规的颈椎牵引。
嗯嗯好的谢谢医生
嗯好的祝你早日康复
医生您好我这样的情况建议我休息多久呢因为我现在上班每天都要对着电脑多个半小时左右就会头晕
还是尽可能的注意休息两到三周，
病情分析：
你这种情况是平时经常低头工作或是是经常低头玩手机造成的这种症状。
指导意见：
不要长时间低头，多做抬头动作，可以做做颈椎按摩，配合吃点颈复康颗粒。颈椎病需要自己注意保养避免不良习惯。
好的谢谢医生
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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