每次来例假都痛经两三天

      您好，您的这种情况不排除是由妇科炎症引起的，建议您平时多注意卫生清洗阴道，请换洗内裤，注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多注意观察具体的身体情况，月经期间可以喝点红糖水，缓解一下痛经的症状。
      

      病情分析：
      根据您的描述，如果出现痛经症状逐渐加重的趋势，建议您到医院做个子宫附件彩超，排除子宫内膜异位症可能。
      指导意见：
      像您这种情况，建议您到医院完善相关检查，首先要做个子宫附件彩超，排除器质性病变。排除器质性病变，可以适当口服止痛药。

      病情分析：
      每次来月经都会痛经，现在疼的时间还越来越长了。你平时运动量太少了。
      指导意见：
      平时饮食，作息规律，适当运动就可以治愈痛经，你可能这几个月。没有休息好，还不运动，所以会加重痛经。
      
      以上是对“每次来例假都痛经两三天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！