走路时间长膝盖困，发硬，能帮忙看下片子吗

      从片子上来看有膝关节半月板损伤，建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部理疗，按摩，热敷进行对症治疗。平时要少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。

      病情分析：
      你好，你这种情况在蹲起的时候，疼痛明显吗？关节软骨基本上都磨损了。
      指导意见：
      这种的话最好是减少屈膝的运动，避免重力活动，关节软骨这一块，基本上没有什么我好的方法，可以对症的服一些药物。

      病情分析：
      您好！您关节骨质增生，退行性病变比较严重了！髌骨和胫骨之间的间隙变窄了！
      指导意见：
      看不到您的膝关节正位片，不知道关节间隙怎样！估计也有变窄的情况，您现在需要膝关节二级治疗了！也就是关节镜清理！
      
      以上是对“走路时间长膝盖困，发硬，能帮忙看下片子吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你拍的片子可以看到膝关节间隙已经变窄了，同时周围有骨刺形成，是骨性关节炎。
      指导意见：
      目前这种情况如果疼痛和发硬症状不明显，建议减少走路就行，如果症状明显建议口服药物对症治疗。