感冒老是不好怎么办？

      感冒总是不好，说明身体免疫力确实是比较低的，所以您不能光依靠药物来提高身体免疫力，您要注意可以在饮食和运动中来调理调理，多吃营养含量丰富的食物，要均衡搭配饮食，每天适当进行体育锻炼，可以对症的再吃点感冒药进行治疗。
      

      病情分析：
      你目前患有上呼吸道感染，主要的症状为鼻塞流鼻涕。目前上述症状已经持续4~5天。
      指导意见：
      上呼吸道感染大多数是由病毒感染所导致。您目前这种情况，可以服用抗病毒的药物治疗和奥司他韦。上呼吸道感染的病程一般在一周左右。因此你的上述症状还会持续几天。
      

      病情分析：
      根据你的描述，初步考虑为免疫力低下，建议给予中药治疗，属于中医中讲的虚证。
      指导意见：
      建议给予中药治疗，根据你的描述，初步考虑为中医中所讲的肺脾气虚，可以给予口服补中益气汤合桂枝汤，避免食用辛辣刺激性食物及生冷食品，避免过度劳累，避免受风受凉，避免熬夜，足疗程中药治疗，适当增加运动量改善体质。
      
      以上是对“感冒老是不好怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！