这个症状时间比较长了

      可以考虑服用百地滋阴丸等药物进行调理治疗，平时注意饮食，尽量避免食用辛辣刺激食物和生冷油腻食物，注意调节情绪，避免焦虑等不良情绪刺激。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
      

      病情分析：
      手脚发热应该是阴虚火旺的问题，需要及时进行滋阴清热的治疗。
      指导意见：
      注意作息规律，不要熬夜压力过大，放松心情，可以配合知柏地黄丸进行滋阴清热的调理。
      
      以上是对“这个症状时间比较长了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！