没有高血压病史，确血压高

      偶尔一次血压升高是不能明确高血压病诊断的，可以连续几日不同时期监测血压明确，平时注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免过度劳累紧张及熬夜，避免进食高糖高油高盐的食物
      

      病情分析：
      对于正常人来说，一两次的睡眠不好并不会引起血压增高，但是可能会比平时的血压稍高一些。因为休息不好，会引起神经调节功能紊乱、交感神经亢奋，血压会比平时要高一些。
      指导意见：
      您好，这位患者，这几天注意休息，建议您连续检测血压三天，然后血压情况偏高，那就不是单纯休息不好引起的，需要进一步检查。