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腰肌劳损怎么治疗，之前好了，但现在又会

男 | 17岁 2020-08-31 22:21:01 2人回复来自

健康咨询描述：之前腰肌劳损好了，这几天上班又会了，又痛了，不是很痛，但是就有点不舒服，不痛痛的感觉

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2020-08-31 22:22:58 我要投诉

朋友你好，根据你所说的情况，平时注意养成良好的生活习惯生活规律，平时注意可以吃起活血化瘀行气通络的药物治疗效果还是挺好的，也可以局部热敷一下，也可以达到良好的治疗效果。也可以局部热敷一下，也可以用些膏药的。

2020-09-01 00:55 ask92367650ha 追问

多久可以恢复

2020-09-01 12:04医生回答：

一般一两个星期都可以恢复的。

高健朝阳县中心医院副主任医师擅长: 阑尾炎,胆囊炎,急性胰腺炎,急性肠梗阻,乳腺增生, 帮助网友：53418

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2020-08-31 22:22:07 我要投诉

腰肌劳损与长时间一个姿势时间太久有关，不要久坐，不能跑步，一个姿势时间太久，局部进行热敷按摩针灸疗是有效果的，必要时口服药物，腰痛宁胶囊，或者是活血止痛胶囊。

2020-09-01 00:55 ask92367650ha 追问

怎么彻底恢复

2020-09-01 22:48医生回答：

注意休息保证局部放松基本上都是不会复发的

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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