睡觉时耳机放着音乐还能听见钟声

男 | 16岁 2020-08-31 23:15:26 1人回复来自鹤壁市

健康咨询描述：近几天睡觉时一直能听见钟声一直响，带着耳机放着音乐还是会响，树舌就我一个人能听见，别人都听不到这是怎么回事

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2020-08-31 23:39:03 我要投诉

你好，休息不好，压力大，会出现这样的症状，建议最近一段时间尽量不要带耳机，可以按药品说明书服用营养神经的药物，如甲钴胺，平时饮食要多吃一些含维生素b1b2多的食物，而且要坚持运动锻炼，分散注意力，缓解压力，提高睡眠质量，这样都能帮助缓解症状。

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