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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 头不自觉的晃动，晚上睡不着

头不自觉的晃动，晚上睡不着

女 | 16岁 2020-09-01 01:22:08 1人回复来自喀什地区

健康咨询描述：最近有些睡不着，平时比较紧张，然后头部神经没有得到好的睡眠，

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张硕中国医科大学附属盛京医院副主任医师擅长: 脑血管疾病，短暂性脑缺血发作，脑梗死，脑梗塞，脑血

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2022-11-02 09:34:49 我要投诉

你自己感觉头部会不自觉的晃动，而且休息睡眠不好容易紧张焦虑，头部不由自主的晃动有可能与你的紧张焦虑导致的肌肉收缩不协调有关系，所以你最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，然后根据情况来对症治疗，平时一定多培养些兴趣爱好，及时的宣泄负面情绪，避免过度的紧张焦虑。最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，必要时吃一些抗焦虑的药来治疗的。

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