偶尔左边胸口疼后背疼

      建议最好去医院做个24小时心电图和心脏彩超，明确一下心脏的情况。平时要注意休息，不能劳累，注意低盐低脂饮食，不能抽烟喝酒。放松压力，保持愉快心情，注意保暖，防止着凉感冒。
      

      注意有没有咳嗽，咳痰，心慌，胸闷，抽烟等情况，需要排除心肺疾病，检查清楚再对症治疗，如果没有这些情况，避免长期的弯腰负重或者提重物，肌肉紧张，筋膜炎有可能持续不缓解，要去正规医院检查清楚；先热敷，注意休息，避免劳累受凉。

      病情分析：
      你这种情况首先排除心脏方面的疾病，因为你的这种表现属于心脏病的放射痛。
      指导意见：
      建议你去医院，做一次体检比如血压，心率，并针对心脏做一个心电图和心脏彩超检查
      以上是对“偶尔左边胸口疼后背疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！