健康咨询描述: 前一个星期就有掉头发现象,一天差不多在20多根。今天早上起来看,枕头上有很多头发有20多根。抖动头发梳头发也掉了快有十来根。而且头皮很痒。有很多头皮屑。用的是飘柔洗发水。晚上10:30就睡觉。有手淫习惯。

指导意见:
如果每天脱发少于120根属正常现象。脱发严重可以口服复方甘草酸甘片、胸腺肽胶囊、活力苏口服液等。外用药物如米诺地尔擦剂、地塞米松擦剂等。平常注意生活要有规律,劳逸结合,不要熬夜,保证足够的睡眠时间,放松心情,缓解压力。
病情分析:
容易掉头发中医常见的是肾阴虚,湿热,肝郁引起的。你的情况可以让中医摸脉。根据症状,舌苔,脉象综合判断。用中药整体调理。
指导意见:
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的,少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅,不要有思想压力。晚上不要熬夜,生活起居要有规律。
10:30睡觉应该不晚吧。
10:30睡觉可以的。必须戒手淫。
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