我是每天吃完饭后撑。

      每天吃完饭之后觉得很撑，很不舒服，这种情况可以吃健胃消食片，建议你饮食上要均衡，不要暴饮暴食，要吃八分饱，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃的过于油腻。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，自己吃的太饱就会出现胃部不适表现，可以在医生指导下吃促进胃动力，健胃消食类药物进行调理。
      指导意见：
      现在自己可能存在更年期，平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间，合理膳食营养平衡，少食多餐，不要吃辛辣油腻冷冻食物，多喝热水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，每天户外进行体育活动，保持心情舒畅和乐观心态。
      

      病情分析：
      您好，一般人进食过多后都会出现胃部不舒服的情况，而且长期过饱，对于身体健康也是有一定影响的。
      指导意见：
      对于这种情况，可以服用一下促进消化的药物如健胃消食片等，但是最主要的是自己的控制，一般这种人群进食速度比较快，所以当吃饱的信息反馈到大脑时，就已经又吃了一些东西。所以，首先注意放慢进食速度，细嚼慢咽。然后就是注意吃七分饱即可。
      
      以上是对“我是每天吃完饭后撑。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！