健康咨询描述: 医生你好,自2019年6月份进入银行工作后,自己一直不喜欢这份工作。对于上班有着严重的抵触情绪,在寻求其他工作无果的情况下一直郁郁寡欢。看不到任何希望,对啥事也提不起兴趣,休班也不是多开心。想起工作全部是负能量。可是自己不敢辞职。请问医生我该怎么办?我是否有抑郁倾向。没有出现失眠症状。已经维持了一年零两个月了
目前存在一定的焦虑,抑郁情绪,例如情绪不稳定,心烦或者情绪低落,多存存一定的精神心理因素,例如对工作的不满意,或者是环境因素的影响,同时可能与个性有关,需要调整心态,增强自信心,加强与人沟通,需要消除诱因,严重者建议心理治疗或者药物治疗
病情分析:
你好,你这个完全是因为不喜欢这项工作,这个工作对你来说是一个沉重的负担。
指导意见:
你好,我的建议就是如果真的不喜欢,那么就果断辞职,找一些自己喜欢干的事情,千万不要因为这个而让自己沉浸在低落痛苦的状态中。
病情分析:
您好,据您所述的情况面对有职业的压力同时没有兴趣的进入工作状态,缺乏对工作的热情和自我的意志力。以及集中精力进入工作状态,是很容易导致有情绪的异常,有敏感和抵抗的心理一定周期后,是不排除有偏执的心理行为而导致诱发有神经症。
指导意见:
要接纳当前的情绪异常,另外尽可能的在工作的环境中。寻找自我的兴趣点和根据自己的特长多像一些长者学习经验尝试一些灵活和创作性的工作岗位。要是可以和有经验的员工进行多交流沟通,认识到每干一行都是需要有意志力和自我的专注力为基础的。同时进行心理干预和神经症的鉴别诊断。
以上是对“长期压抑,犹豫,自己会不会得了抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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