晚上时不时流泪，怎么办呀？

      目前存在一定的焦虑或抑郁情绪，如心烦，不安，情绪不稳或心情不畅，不愉快等。有些存在一定的诱因，也与个性或青春期心理生理发育有关。需要调整心态，加强沟通，及时化解压力，严重者建议心理治疗等。
      

      病情分析：
      你现在有一个月的时间了，有时非常难受，自己快控制不住的感觉，有时会胡思乱想，有些事情不敢对别人说。
      指导意见：
      你现在是一个青春期的男孩，青春期的男孩会敏感多疑，自以为是，还有叛逆，胡思乱想，情绪很不稳定等特点。因此你会出现现在一些症状。你可以转移注意力，培养一些兴趣爱好，多运动锻炼，经过一段时间，这些症状自然而然就会好转。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，属于情绪低落。出现这种状态，看来生活当中遇到了不开心的事件，又找不到合适的人倾诉，只好憋闷在心里，导致心情不好。再者也受青春发育期情绪容易不稳定的影响。
      指导意见：
      建议生活要规律，并且保证充足的睡眠，只要条件允许，就要坚持正常的睡眠生物钟，并且睡前不要玩手机，更不要看不健康的内容，防止出现手淫的习惯。心中有事要尽可能的与父母倾诉，以便得到家人的理解和帮助，因为他们才是你真正的亲人，再大的困难也会帮助帮助你迈过这道坎的。
      
      以上是对“晚上时不时流泪，怎么办呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况是由于神经性因素导致的焦虑症状，建议您注意调理减轻心理压力，放松心情，多进行户外运动，多亲近大自然，
      指导意见：
      多参加一些集体活动，多与他人沟通和交流，分散注意力，慢慢恢复，必要时，可以服用一些营养神经的药物进行调理，也可以寻求心理医生的帮助。