产后44天腰控该如何缓解

      你好，怀孕后由于腹部增大，腹部膨隆，脊柱前倾，腰大肌过于牵拉，可以腰酸背痛，产后熬夜，哺乳，抱孩子再不注意受凉，所以，恢复时间过长，仍然腰疼。注意钙的补充，注意休息，别受凉，可以恢复的。

      病情分析：
      你好，不知道你是顺产的还是剖腹产，如果是正常生产是否用过阵痛，如果要是剖腹产会用过镇痛泵，腰疼的就是后遗症啊，如果你是疤痕体质，就很容易留下腰痛的毛病，热敷按摩会好一些。
      指导意见：
      如果是正常分娩的，可能你没有休息好，腰机劳损过度劳累了，坐的时间长了也会引起腰部不舒服，按摩理疗，热敷都会缓解疼痛的。

      病情分析：
      单纯根据描述的情况，您目前主要是产后44天出现了腰疼的情况，首先需要和你说明，出现这种情况的原因是有很多的。
      指导意见：
      一是产后子宫恢复不良，或者说子宫大小还没有恢复到正常水平，二是可能存在有妇科炎症的情况，最强剑的是与盆腔炎有关系，三是有的可能是与腰肌劳损有关。但是具体是什么原因？需要经过检查才能确定，而并不是有这些症状就该怎么治疗。
      
      以上是对“产后44天腰控该如何缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！