健康咨询描述: 胸闷!深吸一口气服舒一点、苔有齿痕。:耳后有淋巴结肿大、三天后消失、屁股上肌肉内疼痛、外表无异常、请问专家我是怎么了

考虑是上火的原因,建议首先注意饮食,多吃些蔬菜水果,吃些清淡的食物,多喝水,不能吃辛辣刺激性的食物,还要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,必要时去医院中医科就诊,可以口服中药调理一段时间。
病情分析:
您好先生!看到了您的图片和描述症状,首先不要过度紧张放松心态很重要!这个情况应该就是一个亚健康状态,和平时不爱活动锻炼身体,过度熬夜,吸烟喝酒等一些坏习惯有关系的!
指导意见:
建议:首先不要过度紧张放松心态很重要!平时注意保暖,勿贪凉,适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物,勿吸烟少喝酒,勿久坐多活动锻炼锻炼身体,勿过度熬夜,保持心情舒畅。配合吃点:益肾健脾丸和舒肝健胃丸调理一段时间就可以。
我在吃逍遥丸和归脾丸十湿毒清。我平时爱锻炼,每天十公里左右跑步。不吸烟喝酒。经常熬夜。
也可以的!健康生活方式很重要!
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