左脚板容易麻是怎么回事啊

      你好，根据您的叙述，出现一侧肢体麻木不适的症状，初步考虑局部神经受压的可能性比较大，可以就诊医院进一步完善神经传导速度测定。同时建议完善腰椎核磁共振检查，明确是否为腰椎疾病导致的上述症状。
      

      病情分析：
      感觉的有点发麻，走两下活动活动就好了，是不是久坐的时候压迫了下肢静脉？下肢血管或者是神经
      指导意见：
      建议一方面是要避免长时间的久坐，一定多活动，锻炼身体，休息的时候抬高足踝部，晚上的时候用温热的水洗脚，按摩足底促进局部血液循环，这样也可以改善症状。同时考虑考虑也可能是腰椎间盘突出导致的，建议做个腰椎磁共振检查明确诊断，可以吃点甲钴胺、复方血塞通胶囊配合腰椎按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。
      

      病情分析：
      根据你描述的症状一般考虑是足底的筋膜炎或者脂肪垫炎引起的，最好可以去医院让医生查一下体
      指导意见：
      平时建议你做一下踇趾的拉伸，局部进行按摩和热敷处理，同时可以外用扶他林软膏对症治疗。
      
      以上是对“左脚板容易麻是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！