慢速伸缩手臂，感觉肌肉有点紧张发抖要紧吗？

      这种情况的话并不特别严重，有可能是因为劳累受凉引起，如果没有这种情况的话需要。避免长期的提重物，检查一下有没有颈椎的情况，如果抖动比较明显不能控制，或者越来越加重的话，需要去正规医院检查清楚，排除脑血管病等其他情况引起的抖动

      病情分析：
      你好，人的行为都会受意念的支配，可能由于性格比较内向，腼腆，缺乏自信及安全感等导致，有生理性及病理性手抖两种。
      指导意见：
      建议正确的对待青春期后身心出现的变化，给自己要有明确的定位，内心的丰盈，自信与强大，才会使自己面对生活中出现的各种问题，必要时到医院检查。