桥本氏甲减，最近失眠

      可以遵医嘱服用，但是一定要注意间隔。甲减的患者应该多吃一些富含蛋白质的食物，蛋白质是修复身体的重要原料，平时应该多吃一些蛋类，奶类，以及各种肉类，鱼，海鲜，豆制品等食品，有助于甲状腺功能的恢复。
      

      桥本甲状腺炎病程比较慢，而且具有一定的家族史，它属于一种慢性的自身免疫性甲状腺炎症。要结合甲状腺素的水平来选择药物治疗。平时要忌烟忌酒，保证足够的睡眠时间，避免过度劳累。在治疗甲减的同时，也可以服用一些营养末梢神经的药物。
      

      病情分析：
      根据你的情况描述来看这种情况一般是有点植物神经功能紊乱引起的临床不适表现
      指导意见：
      建议你的情况不要过度紧张可以放松心情可以口服谷维素，维生素B1，七叶神安片，要清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物，可以按时作息不要熬夜
      
      以上是对“桥本氏甲减，最近失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      平常有没有失眠多梦的情况？最近有压力，焦虑不安吗？还有其他不舒服的地方吗？
      指导意见：
      你这个情况是可以服用的，间隔一小时服用，平常要加强锻炼，促进睡眠，不要有压力
      

      病情分析：
      大多数人都是情绪性失眠，因为他们的生活或者工作有心事，有压力，才会导致睡眠不好，同时因为偶尔失眠，有的因为很紧张而形成了“恐惧失眠”心理。
      用药指导：
      泡脚能起到很好的保健作用，尤其是失眠者。
      平时泡脚时多加一点中药，能促进机体的血液循环，解除疲劳。
      取远志、当归、蒺[jí]藜等制成的“安梦足浴包”，开水泡10分钟后，泡脚能调和经络气血，可大大改变睡眠，再搭配送的穴位贴有效改善失眠，网上也容易找到。
      远志：归心肾肺经，有安神益智，祛痰开窍，消散痈肿的功效。可以适用失眠多梦，心慌健忘。
      当归：性温，现代人对于气血亏虚在初期，乏力、倦怠、心血不足、肝血不足，会导致睡眠差，而当归具有非常好的益气补血的功效，可以帮助推动血气运行，从而改善失眠症状。
      蒺[jí]藜：味苦辛，性微温，其有解表疏风的作用，用于肝阳上亢所致的头晕耳鸣、心烦易怒、失眠多梦。
      多味草本搭配，对失眠多梦有益，有利于保护身体健康。
      指导意见：
      在临床上，这一制剂对三类人群的失眠症尤其显效。一是老年人，其失眠症主要由血管功能减退、动脉硬化引起；二是年轻的学生，他们学业压力大、用安眠药会影响到白天学习；三是单纯性、没有夹杂症的失眠症病人。