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开车引起的腰椎间盘膨出,右脚发麻

男 | 27岁 悬赏3个健康币 2020-09-06 15:03:09 3人回复 来自潍坊市

健康咨询描述: 帮父亲打理出租车生意,干了一年多了,大半年前腰疼,慢慢右脚腿肚子疼右脚发麻,去医院检查出腰椎间盘膨出,不让久坐久站,锻炼腰背肌,但疫情原因,只能继续帮家里开出租车,一直都是干一下午,中途休息一下,现在是开车坐着,坐硬东西右脚麻的厉害,起来活动活能缓解,继续开车的话怎么养护和锻炼。


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医生回复区

付永刚
付永刚 滦南县医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈 帮助网友:48122称赞:9
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2020-09-06 15:10:33 我要投诉

      通过你的详细描述为腰椎间盘膨出,与工作性质有关,建议适当休息一段时间,卧硬板床,建议口服甲钴胺片,局部热敷烤电微波治疗,建议配合按摩推拿正骨治疗。

刘焕银
刘焕银 嘉禾益民医院   副主任医师 擅长: 泌尿系感染,输尿管结石,前列腺炎,乳腺增生,痔疮, 帮助网友:41919称赞:121
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2020-09-06 15:05:20 我要投诉

      病情分析:
      腰椎间盘突出治疗最好不要长时间的坐着,如果这个杜绝不了,需要带腰围。
      指导意见:
      腰部尽量垫一个靠枕,将腰部前挺。夜间睡眠的时候在床上进行,腰部上挺锻炼,坚持5秒,然后放下。上挺期间膝关节不能屈曲,手部不能用力。每天坚持300组。

符朝程
符朝程 张家界市中医医院   医师 擅长: 骨关节病,脊柱退变性疾病,脊柱骨折,创伤,骨髓炎, 帮助网友:1464
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2020-09-25 07:46:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况和目前的症状来看,主要还是职业因素引起的,腰椎间盘突出关键在于自己注意腰椎的保养,避免久坐久站和长时间弯腰做事,要自己加强腰背肌锻炼,长期坚持。
      指导意见:
      建议:避免久坐久站,注意加强腰背肌锻炼,做燕子飞或者五点支撑等,长期坚持,早晚都做,这样才能增加脊柱的内在稳定性,防止腰椎间盘突出继续加重。如果有麻木,有下肢疼痛乏力症状,这个提示有神经根的压迫,最好及时手术治疗。可以选择做微创手术。
      以上是对“开车引起的腰椎间盘膨出,右脚发麻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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