熬夜内分泌失调脸色晦暗发黄长斑

女 | 21岁 2020-09-07 07:34:26 2人回复来自

健康咨询描述：我熬夜三年了，基本每天都是12点多睡，然后之前乱节食减肥导致头发大把大把的掉，现在脸上直接没法看了，我才21，就是个黄脸婆了，脸上没有一点光泽，发黄晦暗，还长了好多斑，请问我还有救吗，这个斑我可以激光打掉吗，如果不熬夜了脸色能恢复到自然光泽状态吗？

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2020-09-07 08:39:50 我要投诉

这种情况很难激光打掉，建议平时不要熬夜，必须保证充足的睡眠，否则都会出现面色发暗，平时多吃新鲜蔬菜以及水果，尽量保持好心情，可以多做一些有氧运动。

2020-09-07 09:29 ask87058297p5 追问

大夫那还能调理的过来吗？我脸现在很黄

2020-09-07 11:13医生回答：

慢慢也能调理过来，要有信心祝你健康，再见。

黄冬梅泊头市中医医院主管护师擅长: 儿科常见疾病,如腹泻,感冒,扁桃体炎,气管炎,肺炎帮助网友：25429称赞：31

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2020-09-07 07:36:03 我要投诉

      病情分析：
      脸上长黄褐斑这种情况首先考虑和你平时作息不规律有关系，需要调理一下。
      指导意见：
      建议平时一定要有规律的作息时间，不能熬夜，然后注意饮食。平时一定要做好防晒措施，再有就是你这种情况需要去医院皮肤科让医生面诊看看，才能对症治疗。

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