孕16周?3天，医生帮忙看看骨密度

      你好，你现在是怀孕16周了，你是侧的骨密度啊，根据报告单显示的结果都是正常的啊，也没有必要补什么呀。你正常的吃饭就好了，多吃蔬菜水果，加强蛋白质的补充。鸡蛋鱼揉类要经常吃的。
      

      病情分析：
      你好女士：根据你的描述情况，孕16周3天，经过骨密度检测，正常人骨密度范围为100%其中偏少1%-12%属于基本正常。
      指导意见：
      根据你的检测结果基本正常但是孕期应该增加含钙丰富的食物如多吃奶制品，豆制品，鱼或虾，在吃虾时最好连皮同时吃，含钙丰富，多吃蔬菜水果，可以每周补燕窝两次，每次3-5克。有利于胎儿生长发育，增强免疫力减少孕期妊娠纹。少熬夜保证充足睡眠。
      

      病情分析：
      根据你的描述，现在怀孕16+3周，一般情况下，16周后，由于食补不能完全满足胎儿与母亲的需要，应该补铁补钙。
      指导意见：
      可以口服牡蛎碳酸钙或者碳酸钙咀嚼片补钙，保持一个愉悦的心情，避免劳累作息规律，饮食上少吃辛辣，生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当补充禽蛋类，鱼类，肉类奶制品的营养物质，按时产检，适当的户外运动，祝您胎宝宝健康。
      
      以上是对“孕16周?3天，医生帮忙看看骨密度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！