最近总是头晕躺着一会起来还眼睛发黑

      你好，建议您应该测量一下血压和血糖，尽量保证情绪稳定一点，饮食要吃一些高维生素高蛋白质的食物，建议可以吃一些含维生素b1b2多的食物，有调节营养神经的功效，能帮助提高睡眠质量，改善症状。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况以及拍出的图片检查结果来看，没有见明显的异常，需要排除是否有体位性低血压所造成的不适。
      指导意见：
      平时注意多休息，尽量减少劳累以及熬夜，必要时做一下脑部ct等方面的检查，排除是否有血管神经等方面的疾病，或者是脑部缺氧而引起来的头晕的现象。注意合理的饮食，戒烟戒酒，减少刺激。