健康咨询描述: 我自己看了看也觉得有点发黄,是不是有点亚健康呀?如果是生病了应该吃点什么药呢?
你好,出现这样的症状,建议应该去眼科检查一下,同时化验一下血常规和总胆红素,根据检查结果,对症分析,平时一定要注意眼睛卫生,不要揉眼睛,要保证休息,不要长时间看手机电脑,避免眼睛疲劳,建议多吃一些含维生素A和B族维生素多的食物,这样对眼睛有好处,外出最好带遮阳镜,避免阳光直射。
病情分析:
一般如果是橘皮样的黄色,考虑是肝病诱发的。稍有黄色不能说明问题,
指导意见:
熬夜,休息不好,长时间用眼,揉搓眼睛,眼部炎症刺激均可刺激导致,建议平时不能揉搓眼睛,勤洗手,不能熬夜,用眼一个小时休息10分钟左右。到医院化验乙肝定量,肝肾功能,和血常规检查没有问题,不用担心。
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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