手指晨僵，每天早上持续10多分钟

      你好，你这种情况如果有沉降的现象，一定要注意患有类风湿的问题，建议平时一定要注意避免受凉，不要过于劳累。可以采用热敷，按摩的理疗方法。建议还是应该到医院的内分泌科去进行化验检查。

      指导意见：
      你的症状有可能是劳累所致，不过需要复查抗链o和类风湿因子，排除风湿性疾病，另外检查个颈椎片，排除颈椎病压迫神经所致的改变，如果都没有异常，则考虑和劳累有关，注意适量多休息，通常可以改善。

      病情分析：
      每天早起，手指僵，这种情况不能排除是痛风着凉，再有就是和平时劳累有关系的
      指导意见：
      你这种情况，建议去当地医院骨科检查一下，看看有没有颈椎问题腕管神经炎引起的，然后再对症治疗，如果是厨师，长期拿炒勺就会出现这种情况的
      以上是对“手指晨僵，每天早上持续10多分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，首先晨僵的话，首先考虑是类风湿性疾病患者常有的临床表现，可以再去医院检查看看。
      指导意见：
      再有就是可以考虑开些跑洗的中药，每天用熬煮的中药跑洗调理，再结合口服药物一起治疗，平时戒烟戒酒，避免受寒，特别是使用凉水。