健康咨询描述: 体重五六年都在85到94之间,今年八月后突然增加到100,并且看不出来哪里变胖了
病情分析:
你可能胖的比较匀称,所以看不出来哪里胖了,这种情况下只有靠你自己控制饮食,加强体育锻炼
指导意见:
建议每天控制饮食,不要吃小食品,吃一些清淡饮食,加强体育锻炼,不要总呆在屋里,跑跑步做做健身过一段时间就会瘦下来
病情分析:
你好,你是今年8月份以后体重突然增加近十斤,如果没有不舒服也是正常的。
指导意见:
还体重突然增加,多是由于饮食结构改变或饮食量过大,还有运动量过少等原因导致的,也有可能因为服用某些激素类的药物引起的,如果你没有服用激素类的药物,没有什么不舒服。可以适当的改善一下你的饮食结构,多吃点出现胃的食物和蔬菜水果,少吃一些主食,适当的进行体育锻炼。祝你健康!
病情分析:
你最近增加了几斤,不用担心,体重的小波动??是很正常的,毕竟饮食和排便都会影响我们的体重,这是正常的体重波动。
指导意见:
喝酒既不会消耗自身热量也不会消耗同时摄入的其他食物热量是增肥利器。某些药物也可以使体重增加。食用过多的甜食,或者是睡前加餐。运动量减少。都会是体重增加的。
以上是对“今年八月后体重突然增加”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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